自古以来，我国劳动人民就把枣视为重要的滋补品和中药，民间有“天天吃三枣、 一辈子不见老”的谚语，高度颂扬枣的食补和药用功效。现代医学研究表明，枣具有润心肺、降血压、补五脏、治虚损等功效，久服补中益气，健身延年。
　　兴茂果园种植的枣，果实个大、品质佳，一上市便吸引了广大消费者争相购买。

≮功效≯
　　常吃红枣可以增强胃肠道的消化吸收功能。另外，红枣性温、味甘、色赤、肉润，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用。因此平常如果生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。

≮营养成份≯
　　枣的营养特别丰富，不但含有丰富的能量物质和矿物质元素，而且还含有丰富的药用物质。鲜枣的含糖为 10% ～ 44% 、蛋白质 1.2% 、脂肪 0.2% 、粗纤维素 1.6% 。每 100 克鲜枣果肉含钙 14 毫克、磷 23 毫克、铁 0.5 毫克。最重要的是鲜枣中还含有丰富的维生素，其中每 100 克毫克鲜刺果肉含胡萝卜素 0.01 毫克、硫胺素 0.06 毫克、核黄素 0.04 毫克、尼克酸 0.6 毫克，维生素 C410 毫克。

≮健康红绿灯≯
　　红枣虽然可经常食用，但不可过量，否则有损消化功能，引发便秘。此外，如果红枣吃得太多，又没有喝足够的水，容易患蛀牙。红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。